Меню
Главная - Полезная информация - Как решиться на развод если брак не приносит удовлетворения

Как решиться на развод если брак не приносит удовлетворения

В статье также даны два упражнения, по которым вы прямо сейчас сможете определить, разводиться вам или нет.

Также я сняла для вас полезное видео о том, как решиться на развод:

Содержание статьи:

  • Как решиться на развод с мужем – 7 шагов
    • Шаг #1: Помогите мозгу перестроиться
    • Шаг #2: Сосредоточьтесь на себе
    • Шаг #3: Точка-стоп
    • Шаг #4: Перестаньте удовлетворять его потребности
    • Шаг #5: Подумайте о детях
    • Шаг #6: Упражнение «Жизнь коротка»
    • Шаг #7: Упражнение «Жизнь через пять лет»
  • Заключение

Как решиться на развод с мужем – 7 шагов к светлому будущему

Шаги можно менять местами, а можно выбрать для себя один-два – кому-то этого будет достаточно, чтобы развестись. А нерешительным можно попробовать и все семь шагов.

Как решиться на развод с мужем – 7 шагов к светлому будущему

к содержанию ↑

Рекомендации специалистов мужчинам

Жена — пьющая и гулящая

Как принять решение о разводе с пьющей и гулящей женой? Рекомендации:

  1. Помните о Ваших неудачных попытках исправить ее поведение. Наверняка Вы пытались это сделать, верно? Но попытки были неудачными раз за разом, как Вы ни старались.

    В данном случае лучший выход — смириться с тем, что у Вас не получится изменить ее, и уйти.

  2. Если бы она действительно хотела измениться, то постаралась бы. Скорее всего, ее устраивает то, что происходит.
  3. Не забывайте, что именно Вы принимаете решение. Вы имеете полное право принять то решение, которое улучшит Вашу жизнь.

Когда пора разводиться с мужем и как решиться на этот шаг — советы психологов

Четко и ясно дайте понять своим мыслям и своему телу, что вы все для себя решили. Когда вы много раз ежедневно будете произносить это твердо в своей голове, ваш мозг будет искать и находить причины и возможности для развода.

Шаг #2: Сосредоточьтесь на себе

Переместите фокус внимания на себя, начните делать все из любви к себе. Накануне предстоящих перемен перенесите свои мысли и действия на свою жизнь, на собственные интересы, желания, потребности, ценности.

Начните создавать себе комфортные условия внутри отношений. Тяните на себя одеяло, оттягивайте всю сложившуюся ситуацию на себя, в свою пользу. Проводите больше времени с собой, уделяйте себе больше внимания, отдавайте больше любви себе.

Это поможет вам увидеть, как мало вы любили себя в этих отношениях.

Насколько мало делали для себя, в своих интересах.

Советы психологов, как решиться на развод с мужем

Важноimportant
Каждый человек вправе отвечать за себя. Вам с детьми станет только легче.

Повод №3. Муж морально унижает

Некоторые мужья воздействуют на жён, подавляя их нравственно: обижают, пренебрегают, изменяют. Такое поведение со временем оказывает негативное влияние на здоровье женщины.


Падает самооценка, возникают комплексы собственной неполноценности, развиваются неврозы и прочие болезни психосоматического характера. К тому же дети, которые постоянно видят, как папа унижает маму, могут иметь в будущем проблемы с построением личных взаимоотношений.

Отзывы. Третье письмо от нашей читательницы, прочтите:

«В дополнение он подтверждает своё безразличие оскорбительным словом или, ещё хуже, обидным делом. Особенно тяжело становится от того, что изменяет и никак не утаивает.

Фраза «Я тебя НЕ люблю» всё чаще появляется на его устах.

Как решиться на развод с женой?

Для выхода из такого треугольника иногда необходима помощь специалистов.

  • Наличие чувств, которые мешают супругу уйти. Это не всегда любовь, и обычно в действительно разваливающихся семьях истинной любви нет. Чаще это привязанность, зависимость, влечение.
  • Привычка, неспособность выйти из зоны комфорта. Чем дольше люди прожили друг с другом, тем сложнее им решиться на расставание.

    Если человек долгое время живет по определенным схемам и практически их не меняет, его мозг привыкает к этому, и в итоге приспособиться к новым обстоятельствам или решиться на радикальные изменения становится крайне сложно: мысль о переменах становится стрессом. Наиболее это заметно у людей старшего возраста, которым даже решиться на получение нового важного навыка тяжело, не то что развестись с пожилым супругом.

Как решиться на развод с мужем: советы психолога

? Прежде чем обдумывать тему развода, ответьте на следующие вопросы:

  • «Ваш муж прибегает к насилию, когда находится под действием алкоголя либо наркотиков?»;
  • «Он не способен контролировать себя?»;
  • «Его поведение доставляет Вам выраженный дискомфорт?»;
  • «Вы чувствуете, что отношения с ним не приносят Вам ни капли счастья?»;
  • «Он практически всегда пьян или ищет, что бы выпить/принять?»;
  • «Его личность значительно изменилась в худшую сторону?»;
  • «Вы неоднократно пытались помочь ему, но ничего не вышло?».

Если хотя бы на два вопроса Вы ответили положительно, развод Вам необходим.

Рекомендации:

  1. Помните о том, что Вы не будете счастливы с ним. Ваша жизнь важна, и тратить ее на людей, которые приносят постоянные мучения, нецелесообразно.

Как решиться на развод с мужем

Вниманиеattention
А если сложилась такая ситуация, когда все трудности достаются лишь одному, а второй сознательно и категорично не желает принимать участие в разрешении сложных бытовых и других вопросов – понятие семьи утрачивает свой смысл. Такого супруга проще отпустить.

Если вы не уверены в правильности решения о разводе – обязательно проконсультируйтесь с психологом. Тем более сейчас есть множество способов сделать это бесплатно и получить профессиональный совет и поддержку.

Не надо обсуждать свою ситуацию на форумах – опыт у каждого свой.


А ваша ошибка может стоить очень дорого вам и вашим детям.

Неприятный разговор

Интересным фактом является то, что большинство мужчин не задумываются о том, как сказать жене о разводе.

Поэтому большинство предпочитают договориться полюбовно и мирно разойтись.

Раздел имущества, так же, как и дело о взыскании алиментов на несовершеннолетних детей и опеке над ними, идут независимо от самого бракоразводного процесса. Мать может получать алименты на детей даже находясь в зарегистрированном браке, если муж не выполняет надлежащим образом свои финансовые обязательства перед ними. А дележ имущества иногда завершается лишь через несколько лет после развода, когда будут достигнуты все договоренности.

Через суд можно развестись даже в отсутствии второй стороны, если она проживает в другой стране или городе либо просто не желает являться на суд.

Ее будут приглашать на каждое заседание официальным письмом, а после нескольких неявок судья, как правило, выносит решение о признании брака недействительным.

Инфоinfo
Не упрекайте партнера в его промахах, не выдвигайте обвинений. Постарайтесь говорить только о своих чувствах: почему вы решили, что уже нет шансов на восстановление отношений, что именно вы отказываетесь терпеть и принимать;

  • дайте супругу понять, что ваше намерение твердое и будет подкреплено дальнейшими действиями. Но если в глубине вы оставляете надежду на примирение – скажите ему об этом.

Кто знает, возможно он вас услышит, поймет всю серьезность ситуации и постарается ее изменить;
  • обсудите вместе, как вы сообщите о предстоящем разводе ребенку. Скрывать этот факт от детей не стоит, тем более если в семье есть подросток, который многое понимает и не простит вам вранья;
  • если вы вынуждены жить вместе во время и после бракоразводного процесса, постарайтесь, чтобы дальнейшее общение было взаимно вежливым.
  • Как решиться на развод если брак не приносит удовлетворения

    Вот что нужно сделать:

    1. В первую очередь постарайтесь найти безопасное для себя и детей место и перебраться туда во время отсутствия супруга.
    2. Оставьте ему письмо или телефонное сообщение (записанное на автоответчик), в котором проинформируйте о принятом вами решении и о том, что оно неуклонно.
    3. Не соглашайтесь на личную встречу, кроме как в зале суда, и ни в коем случае не сообщайте о своем местонахождении.
    4. Не идите на контакт, не верьте обещаниям. Такие люди – очень искусные манипуляторы, привыкшие любой ценой добиваться своего.
    5. Если вы реально опасаетесь за здоровье и жизнь своих детей – сообщите об этом в полицию и органы опеки, которые возьмут ситуацию под контроль.
    6. Обязательно доведите дело до конца.

    Если бы мы точно знали срок, который нам отведен, мы бы жили иначе. Не откладывали бы на потом, получая от жизни по максимуму.

    Если вы решили, что вам нужно развестись, значит, вы терпите уже не первый день, а может, и не первый год. Вы сознательно тратите свою жизнь на недостойного человека, препятствуя чему-то хорошему войти в вашу жизнь. Но представьте, что вам осталось жить полгода. Как и с кем бы вы их тогда провели? Подумайте над этим. Представьте себе все в деталях. Как бы вы провели эти последние месяцы своей жизни? Представьте это прямо сейчас.

    Почему бы вам не начать жить так с сегодняшнего дня? Ведь вы, по сути, не знаете, сколько вам отведено. Сделайте все, чтобы провести ближайшие полгода так, как будто они последние.
    Сделайте их самыми счастливыми.

    Положено начало новой жизни, где нет места конфликтам, крикам и слезам. Имеются только перспективы на будущее. Осадок в душе остался, но и он со временем растворится».

    Итог. Подобные взаимоотношения именуются созависимыми. Жизнь с таким человеком ничего хорошего не сулит. Если он не отвечает за свои поступки и теряет контроль, вы обретёте лишь подавленность и невроз.


    Защите себя и детей.

    Повод №2. У мужа отсутствует желание обеспечивать семью

    Почти любой мужчина способен оказаться в числе безработных, к этому необходимо относиться с пониманием. Другое дело, если супруг наотрез отказывается трудиться, считая нормальным существовать за счёт жены. Тогда стоит поразмыслить, как решиться на развод с мужем.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *